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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Maroc est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Maroc : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 01H00
Maroc : 00H00
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Liechtenstein : 02H00
Maroc : 01H00
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Liechtenstein : 03H00
Maroc : 02H00
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Liechtenstein : 04H00
Maroc : 03H00
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Liechtenstein : 05H00
Maroc : 04H00
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Liechtenstein : 06H00
Maroc : 05H00
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Liechtenstein : 07H00
Maroc : 06H00
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Liechtenstein : 08H00
Maroc : 07H00
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Liechtenstein : 09H00
Maroc : 08H00
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Liechtenstein : 10H00
Maroc : 09H00
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Liechtenstein : 11H00
Maroc : 10H00
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Liechtenstein : 12H00
Maroc : 11H00
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Liechtenstein : 13H00
Maroc : 12H00
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Liechtenstein : 14H00
Maroc : 13H00
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Liechtenstein : 15H00
Maroc : 14H00
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Liechtenstein : 16H00
Maroc : 15H00
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Liechtenstein : 17H00
Maroc : 16H00
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Liechtenstein : 18H00
Maroc : 17H00
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Liechtenstein : 19H00
Maroc : 18H00
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Liechtenstein : 20H00
Maroc : 19H00
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Liechtenstein : 21H00
Maroc : 20H00
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Liechtenstein : 22H00
Maroc : 21H00
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Liechtenstein : 23H00
Maroc : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Vaduz ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vaduz en vacances ou vous envoler à Rabat :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Maroc, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc mais aussi Fuseau Horaire du Maroc ou bien encore Heure du lever du soleil au Maroc sans oublier Heure du coucher du soleil au Maroc et Heure du Zenith au Maroc et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc, Heure du Crépuscule au Maroc sans oublier Durée du Jour au Maroc sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maroc et Passage à l'heure d'été au Maroc.
Dounia Akhannouch