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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Lesotho est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Lesotho : 00H00
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Liechtenstein : 01H00
Lesotho : 01H00
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Liechtenstein : 02H00
Lesotho : 02H00
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Liechtenstein : 03H00
Lesotho : 03H00
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Liechtenstein : 04H00
Lesotho : 04H00
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Liechtenstein : 05H00
Lesotho : 05H00
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Liechtenstein : 06H00
Lesotho : 06H00
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Liechtenstein : 07H00
Lesotho : 07H00
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Liechtenstein : 08H00
Lesotho : 08H00
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Liechtenstein : 09H00
Lesotho : 09H00
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Liechtenstein : 10H00
Lesotho : 10H00
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Liechtenstein : 11H00
Lesotho : 11H00
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Liechtenstein : 12H00
Lesotho : 12H00
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Liechtenstein : 13H00
Lesotho : 13H00
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Liechtenstein : 14H00
Lesotho : 14H00
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Liechtenstein : 15H00
Lesotho : 15H00
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Liechtenstein : 16H00
Lesotho : 16H00
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Liechtenstein : 17H00
Lesotho : 17H00
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Liechtenstein : 18H00
Lesotho : 18H00
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Liechtenstein : 19H00
Lesotho : 19H00
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Liechtenstein : 20H00
Lesotho : 20H00
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Liechtenstein : 21H00
Lesotho : 21H00
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Liechtenstein : 22H00
Lesotho : 22H00
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Liechtenstein : 23H00
Lesotho : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Vaduz ?
Si vous prenez un vol pour Vaduz ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maseru, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Lesotho, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho, Fuseau Horaire du Lesotho, Heure du lever du soleil au Lesotho ou bien encore Heure du coucher du soleil au Lesotho sans oublier Heure du Zenith au Lesotho et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho et surtout Heure du Crépuscule au Lesotho sans oublier Durée du Jour au Lesotho ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Lesotho également Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Moustafa Morsi