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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Kenya est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Kenya : 01H00
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Liechtenstein : 01H00
Kenya : 02H00
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Liechtenstein : 02H00
Kenya : 03H00
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Liechtenstein : 03H00
Kenya : 04H00
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Liechtenstein : 04H00
Kenya : 05H00
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Liechtenstein : 05H00
Kenya : 06H00
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Liechtenstein : 06H00
Kenya : 07H00
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Liechtenstein : 07H00
Kenya : 08H00
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Liechtenstein : 08H00
Kenya : 09H00
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Liechtenstein : 09H00
Kenya : 10H00
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Liechtenstein : 10H00
Kenya : 11H00
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Liechtenstein : 11H00
Kenya : 12H00
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Liechtenstein : 12H00
Kenya : 13H00
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Liechtenstein : 13H00
Kenya : 14H00
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Liechtenstein : 14H00
Kenya : 15H00
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Liechtenstein : 15H00
Kenya : 16H00
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Liechtenstein : 16H00
Kenya : 17H00
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Liechtenstein : 17H00
Kenya : 18H00
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Liechtenstein : 18H00
Kenya : 19H00
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Liechtenstein : 19H00
Kenya : 20H00
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Liechtenstein : 20H00
Kenya : 21H00
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Liechtenstein : 21H00
Kenya : 22H00
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Liechtenstein : 22H00
Kenya : 23H00
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Liechtenstein : 23H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Vaduz ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nairobi ou votre retour à Vaduz :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kenya. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et surtout Fuseau Horaire du Kenya et surtout Heure du lever du soleil au Kenya sans oublier Heure du coucher du soleil au Kenya sans oublier Heure du Zenith au Kenya, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya également Heure du Crépuscule au Kenya, Durée du Jour au Kenya également Passage à l'heure d'hiver au Kenya ainsi que Passage à l'heure d'été au Kenya.
Aminata Wade