Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Tanzanie : 01H00
-
Liechtenstein : 01H00
Tanzanie : 02H00
-
Liechtenstein : 02H00
Tanzanie : 03H00
-
Liechtenstein : 03H00
Tanzanie : 04H00
-
Liechtenstein : 04H00
Tanzanie : 05H00
-
Liechtenstein : 05H00
Tanzanie : 06H00
-
Liechtenstein : 06H00
Tanzanie : 07H00
-
Liechtenstein : 07H00
Tanzanie : 08H00
-
Liechtenstein : 08H00
Tanzanie : 09H00
-
Liechtenstein : 09H00
Tanzanie : 10H00
-
Liechtenstein : 10H00
Tanzanie : 11H00
-
Liechtenstein : 11H00
Tanzanie : 12H00
-
Liechtenstein : 12H00
Tanzanie : 13H00
-
Liechtenstein : 13H00
Tanzanie : 14H00
-
Liechtenstein : 14H00
Tanzanie : 15H00
-
Liechtenstein : 15H00
Tanzanie : 16H00
-
Liechtenstein : 16H00
Tanzanie : 17H00
-
Liechtenstein : 17H00
Tanzanie : 18H00
-
Liechtenstein : 18H00
Tanzanie : 19H00
-
Liechtenstein : 19H00
Tanzanie : 20H00
-
Liechtenstein : 20H00
Tanzanie : 21H00
-
Liechtenstein : 21H00
Tanzanie : 22H00
-
Liechtenstein : 22H00
Tanzanie : 23H00
-
Liechtenstein : 23H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Vaduz ?
Si vous prenez un vol pour Vaduz ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dodoma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tanzanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie également Fuseau Horaire de la Tanzanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Tanzanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tanzanie ainsi que Heure du Zenith en Tanzanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie et surtout Heure du Crépuscule en Tanzanie également Durée du Jour en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie et surtout Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Aminata Wade