Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Niger est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Niger : 00H00
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Liechtenstein : 01H00
Niger : 01H00
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Liechtenstein : 02H00
Niger : 02H00
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Liechtenstein : 03H00
Niger : 03H00
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Liechtenstein : 04H00
Niger : 04H00
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Liechtenstein : 05H00
Niger : 05H00
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Liechtenstein : 06H00
Niger : 06H00
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Liechtenstein : 07H00
Niger : 07H00
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Liechtenstein : 08H00
Niger : 08H00
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Liechtenstein : 09H00
Niger : 09H00
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Liechtenstein : 10H00
Niger : 10H00
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Liechtenstein : 11H00
Niger : 11H00
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Liechtenstein : 12H00
Niger : 12H00
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Liechtenstein : 13H00
Niger : 13H00
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Liechtenstein : 14H00
Niger : 14H00
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Liechtenstein : 15H00
Niger : 15H00
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Liechtenstein : 16H00
Niger : 16H00
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Liechtenstein : 17H00
Niger : 17H00
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Liechtenstein : 18H00
Niger : 18H00
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Liechtenstein : 19H00
Niger : 19H00
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Liechtenstein : 20H00
Niger : 20H00
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Liechtenstein : 21H00
Niger : 21H00
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Liechtenstein : 22H00
Niger : 22H00
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Liechtenstein : 23H00
Niger : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Vaduz ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vaduz en vacances ou vous envoler à Niamey :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Niger, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger ainsi que Fuseau Horaire de la Niger et surtout Heure du lever du soleil en Niger et surtout Heure du coucher du soleil en Niger sans oublier Heure du Zenith en Niger également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger, Heure du Crépuscule en Niger, Durée du Jour en Niger et surtout Passage à l'heure d'hiver en Niger mais aussi Passage à l'heure d'été en Niger.