Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Melilla (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Melilla (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Melilla.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Melilla (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Melilla (Espagne) : 00H00
-
Liechtenstein : 01H00
Melilla (Espagne) : 01H00
-
Liechtenstein : 02H00
Melilla (Espagne) : 02H00
-
Liechtenstein : 03H00
Melilla (Espagne) : 03H00
-
Liechtenstein : 04H00
Melilla (Espagne) : 04H00
-
Liechtenstein : 05H00
Melilla (Espagne) : 05H00
-
Liechtenstein : 06H00
Melilla (Espagne) : 06H00
-
Liechtenstein : 07H00
Melilla (Espagne) : 07H00
-
Liechtenstein : 08H00
Melilla (Espagne) : 08H00
-
Liechtenstein : 09H00
Melilla (Espagne) : 09H00
-
Liechtenstein : 10H00
Melilla (Espagne) : 10H00
-
Liechtenstein : 11H00
Melilla (Espagne) : 11H00
-
Liechtenstein : 12H00
Melilla (Espagne) : 12H00
-
Liechtenstein : 13H00
Melilla (Espagne) : 13H00
-
Liechtenstein : 14H00
Melilla (Espagne) : 14H00
-
Liechtenstein : 15H00
Melilla (Espagne) : 15H00
-
Liechtenstein : 16H00
Melilla (Espagne) : 16H00
-
Liechtenstein : 17H00
Melilla (Espagne) : 17H00
-
Liechtenstein : 18H00
Melilla (Espagne) : 18H00
-
Liechtenstein : 19H00
Melilla (Espagne) : 19H00
-
Liechtenstein : 20H00
Melilla (Espagne) : 20H00
-
Liechtenstein : 21H00
Melilla (Espagne) : 21H00
-
Liechtenstein : 22H00
Melilla (Espagne) : 22H00
-
Liechtenstein : 23H00
Melilla (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Vaduz ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Melilla ou en revenant à Vaduz, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Melilla (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) et surtout Heure du Zenith en Melilla (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne), Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) ainsi que Durée du Jour en Melilla (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).
Felipe Castejón