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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 01H00
Angola : 00H00
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Liechtenstein : 02H00
Angola : 01H00
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Liechtenstein : 03H00
Angola : 02H00
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Liechtenstein : 04H00
Angola : 03H00
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Liechtenstein : 05H00
Angola : 04H00
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Liechtenstein : 06H00
Angola : 05H00
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Liechtenstein : 07H00
Angola : 06H00
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Liechtenstein : 08H00
Angola : 07H00
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Liechtenstein : 09H00
Angola : 08H00
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Liechtenstein : 10H00
Angola : 09H00
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Liechtenstein : 11H00
Angola : 10H00
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Liechtenstein : 12H00
Angola : 11H00
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Liechtenstein : 13H00
Angola : 12H00
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Liechtenstein : 14H00
Angola : 13H00
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Liechtenstein : 15H00
Angola : 14H00
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Liechtenstein : 16H00
Angola : 15H00
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Liechtenstein : 17H00
Angola : 16H00
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Liechtenstein : 18H00
Angola : 17H00
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Liechtenstein : 19H00
Angola : 18H00
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Liechtenstein : 20H00
Angola : 19H00
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Liechtenstein : 21H00
Angola : 20H00
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Liechtenstein : 22H00
Angola : 21H00
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Liechtenstein : 23H00
Angola : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Vaduz ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luanda ou en revenant à Vaduz, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angola. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola également Fuseau Horaire d'Angola et surtout Heure du lever du soleil en Angola ainsi que Heure du coucher du soleil en Angola et Heure du Zenith en Angola et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola sans oublier Heure du Crépuscule en Angola, Durée du Jour en Angola et Passage à l'heure d'hiver en Angola également Passage à l'heure d'été en Angola.
Anatole Nguesso