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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Maurice : 04H00
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Libéria : 01H00
Maurice : 05H00
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Libéria : 02H00
Maurice : 06H00
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Libéria : 03H00
Maurice : 07H00
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Libéria : 04H00
Maurice : 08H00
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Libéria : 05H00
Maurice : 09H00
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Libéria : 06H00
Maurice : 10H00
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Libéria : 07H00
Maurice : 11H00
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Libéria : 08H00
Maurice : 12H00
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Libéria : 09H00
Maurice : 13H00
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Libéria : 10H00
Maurice : 14H00
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Libéria : 11H00
Maurice : 15H00
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Libéria : 12H00
Maurice : 16H00
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Libéria : 13H00
Maurice : 17H00
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Libéria : 14H00
Maurice : 18H00
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Libéria : 15H00
Maurice : 19H00
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Libéria : 16H00
Maurice : 20H00
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Libéria : 17H00
Maurice : 21H00
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Libéria : 18H00
Maurice : 22H00
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Libéria : 19H00
Maurice : 23H00
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Libéria : 20H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 21H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Libéria : 22H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice, Fuseau Horaire de Maurice et Heure du lever du soleil à Maurice mais aussi Heure du coucher du soleil à Maurice ou bien encore Heure du Zenith à Maurice, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice et Heure du Crépuscule à Maurice et Durée du Jour à Maurice et Passage à l'heure d'hiver à Maurice, Passage à l'heure d'été à Maurice.
Aminata Wade