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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Maurice : 04H00
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Libéria : 01H00
Maurice : 05H00
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Libéria : 02H00
Maurice : 06H00
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Libéria : 03H00
Maurice : 07H00
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Libéria : 04H00
Maurice : 08H00
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Libéria : 05H00
Maurice : 09H00
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Libéria : 06H00
Maurice : 10H00
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Libéria : 07H00
Maurice : 11H00
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Libéria : 08H00
Maurice : 12H00
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Libéria : 09H00
Maurice : 13H00
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Libéria : 10H00
Maurice : 14H00
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Libéria : 11H00
Maurice : 15H00
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Libéria : 12H00
Maurice : 16H00
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Libéria : 13H00
Maurice : 17H00
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Libéria : 14H00
Maurice : 18H00
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Libéria : 15H00
Maurice : 19H00
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Libéria : 16H00
Maurice : 20H00
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Libéria : 17H00
Maurice : 21H00
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Libéria : 18H00
Maurice : 22H00
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Libéria : 19H00
Maurice : 23H00
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Libéria : 20H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 21H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Libéria : 22H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Monrovia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Monrovia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice mais aussi Fuseau Horaire de Maurice également Heure du lever du soleil à Maurice ou bien encore Heure du coucher du soleil à Maurice ou bien encore Heure du Zenith à Maurice ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice également Heure du Crépuscule à Maurice également Durée du Jour à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Maurice, Passage à l'heure d'été à Maurice.
Aminata Wade