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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Soudan du Sud : 02H00
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Libéria : 01H00
Soudan du Sud : 03H00
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Libéria : 02H00
Soudan du Sud : 04H00
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Libéria : 03H00
Soudan du Sud : 05H00
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Libéria : 04H00
Soudan du Sud : 06H00
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Libéria : 05H00
Soudan du Sud : 07H00
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Libéria : 06H00
Soudan du Sud : 08H00
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Libéria : 07H00
Soudan du Sud : 09H00
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Libéria : 08H00
Soudan du Sud : 10H00
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Libéria : 09H00
Soudan du Sud : 11H00
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Libéria : 10H00
Soudan du Sud : 12H00
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Libéria : 11H00
Soudan du Sud : 13H00
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Libéria : 12H00
Soudan du Sud : 14H00
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Libéria : 13H00
Soudan du Sud : 15H00
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Libéria : 14H00
Soudan du Sud : 16H00
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Libéria : 15H00
Soudan du Sud : 17H00
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Libéria : 16H00
Soudan du Sud : 18H00
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Libéria : 17H00
Soudan du Sud : 19H00
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Libéria : 18H00
Soudan du Sud : 20H00
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Libéria : 19H00
Soudan du Sud : 21H00
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Libéria : 20H00
Soudan du Sud : 22H00
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Libéria : 21H00
Soudan du Sud : 23H00
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Libéria : 22H00
Soudan du Sud : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Soudan du Sud : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Monrovia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djouba ou votre retour à Monrovia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Soudan du Sud, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud également Fuseau Horaire du Soudan du Sud, Heure du lever du soleil au Soudan du Sud et surtout Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud et surtout Heure du Zenith au Soudan du Sud mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud ou bien encore Heure du Crépuscule au Soudan du Sud ou bien encore Durée du Jour au Soudan du Sud également Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud et surtout Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Moustafa Morsi