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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
-
Libéria : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
-
Libéria : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
-
Libéria : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
-
Libéria : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
-
Libéria : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
-
Libéria : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
-
Libéria : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
-
Libéria : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
-
Libéria : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
-
Libéria : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
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Libéria : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
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Libéria : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
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Libéria : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
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Libéria : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
-
Libéria : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
-
Libéria : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
-
Libéria : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
-
Libéria : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
-
Libéria : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
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Libéria : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
-
Libéria : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
-
Libéria : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Monrovia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Garoowe ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pount / Puntland (Somalie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) également Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).
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