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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Gabon : 01H00
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Libéria : 01H00
Gabon : 02H00
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Libéria : 02H00
Gabon : 03H00
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Libéria : 03H00
Gabon : 04H00
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Libéria : 04H00
Gabon : 05H00
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Libéria : 05H00
Gabon : 06H00
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Libéria : 06H00
Gabon : 07H00
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Libéria : 07H00
Gabon : 08H00
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Libéria : 08H00
Gabon : 09H00
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Libéria : 09H00
Gabon : 10H00
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Libéria : 10H00
Gabon : 11H00
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Libéria : 11H00
Gabon : 12H00
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Libéria : 12H00
Gabon : 13H00
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Libéria : 13H00
Gabon : 14H00
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Libéria : 14H00
Gabon : 15H00
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Libéria : 15H00
Gabon : 16H00
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Libéria : 16H00
Gabon : 17H00
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Libéria : 17H00
Gabon : 18H00
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Libéria : 18H00
Gabon : 19H00
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Libéria : 19H00
Gabon : 20H00
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Libéria : 20H00
Gabon : 21H00
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Libéria : 21H00
Gabon : 22H00
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Libéria : 22H00
Gabon : 23H00
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Libéria : 23H00
Gabon : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Libreville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Gabon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon mais aussi Fuseau Horaire du Gabon ainsi que Heure du lever du soleil au Gabon et surtout Heure du coucher du soleil au Gabon sans oublier Heure du Zenith au Gabon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon mais aussi Heure du Crépuscule au Gabon et Durée du Jour au Gabon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Gabon sans oublier Passage à l'heure d'été au Gabon.
Anatole Nguesso