Décalage Horaire entre le Libéria et le Gabon

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et le Gabon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Gabon quand il est par exemple 6H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et Libreville, comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et le Gabon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et le Gabon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Libreville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Gabon
Drapeau du Gabon

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et le Gabon : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Libéria et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Gabon ?

Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Gabonaise.

Décalage Horaire entre le Libéria et le Gabon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    Gabon : 01H00

  • Libéria : 01H00

    Gabon : 02H00

  • Libéria : 02H00

    Gabon : 03H00

  • Libéria : 03H00

    Gabon : 04H00

  • Libéria : 04H00

    Gabon : 05H00

  • Libéria : 05H00

    Gabon : 06H00

  • Libéria : 06H00

    Gabon : 07H00

  • Libéria : 07H00

    Gabon : 08H00

  • Libéria : 08H00

    Gabon : 09H00

  • Libéria : 09H00

    Gabon : 10H00

  • Libéria : 10H00

    Gabon : 11H00

  • Libéria : 11H00

    Gabon : 12H00

  • Libéria : 12H00

    Gabon : 13H00

  • Libéria : 13H00

    Gabon : 14H00

  • Libéria : 14H00

    Gabon : 15H00

  • Libéria : 15H00

    Gabon : 16H00

  • Libéria : 16H00

    Gabon : 17H00

  • Libéria : 17H00

    Gabon : 18H00

  • Libéria : 18H00

    Gabon : 19H00

  • Libéria : 19H00

    Gabon : 20H00

  • Libéria : 20H00

    Gabon : 21H00

  • Libéria : 21H00

    Gabon : 22H00

  • Libéria : 22H00

    Gabon : 23H00

  • Libéria : 23H00

    Gabon : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Monrovia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Libreville ou votre retour à Monrovia :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Gabon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon et surtout Fuseau Horaire du Gabon, Heure du lever du soleil au Gabon ainsi que Heure du coucher du soleil au Gabon, Heure du Zenith au Gabon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon également Heure du Crépuscule au Gabon également Durée du Jour au Gabon également Passage à l'heure d'hiver au Gabon, Passage à l'heure d'été au Gabon.

Anatole NguessoAnatole Nguesso

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