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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Cameroun : 01H00
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Libéria : 01H00
Cameroun : 02H00
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Libéria : 02H00
Cameroun : 03H00
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Libéria : 03H00
Cameroun : 04H00
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Libéria : 04H00
Cameroun : 05H00
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Libéria : 05H00
Cameroun : 06H00
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Libéria : 06H00
Cameroun : 07H00
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Libéria : 07H00
Cameroun : 08H00
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Libéria : 08H00
Cameroun : 09H00
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Libéria : 09H00
Cameroun : 10H00
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Libéria : 10H00
Cameroun : 11H00
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Libéria : 11H00
Cameroun : 12H00
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Libéria : 12H00
Cameroun : 13H00
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Libéria : 13H00
Cameroun : 14H00
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Libéria : 14H00
Cameroun : 15H00
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Libéria : 15H00
Cameroun : 16H00
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Libéria : 16H00
Cameroun : 17H00
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Libéria : 17H00
Cameroun : 18H00
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Libéria : 18H00
Cameroun : 19H00
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Libéria : 19H00
Cameroun : 20H00
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Libéria : 20H00
Cameroun : 21H00
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Libéria : 21H00
Cameroun : 22H00
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Libéria : 22H00
Cameroun : 23H00
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Libéria : 23H00
Cameroun : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Monrovia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yaoundé ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Cameroun.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun et Fuseau Horaire du Cameroun ou bien encore Heure du lever du soleil au Cameroun ainsi que Heure du coucher du soleil au Cameroun également Heure du Zenith au Cameroun ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun et Heure du Crépuscule au Cameroun, Durée du Jour au Cameroun et Passage à l'heure d'hiver au Cameroun également Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Eténèsh Dessalegn