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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre le Libéria et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
République du Congo : 01H00
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Libéria : 01H00
République du Congo : 02H00
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Libéria : 02H00
République du Congo : 03H00
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Libéria : 03H00
République du Congo : 04H00
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Libéria : 04H00
République du Congo : 05H00
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Libéria : 05H00
République du Congo : 06H00
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Libéria : 06H00
République du Congo : 07H00
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Libéria : 07H00
République du Congo : 08H00
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Libéria : 08H00
République du Congo : 09H00
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Libéria : 09H00
République du Congo : 10H00
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Libéria : 10H00
République du Congo : 11H00
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Libéria : 11H00
République du Congo : 12H00
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Libéria : 12H00
République du Congo : 13H00
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Libéria : 13H00
République du Congo : 14H00
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Libéria : 14H00
République du Congo : 15H00
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Libéria : 15H00
République du Congo : 16H00
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Libéria : 16H00
République du Congo : 17H00
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Libéria : 17H00
République du Congo : 18H00
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Libéria : 18H00
République du Congo : 19H00
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Libéria : 19H00
République du Congo : 20H00
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Libéria : 20H00
République du Congo : 21H00
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Libéria : 21H00
République du Congo : 22H00
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Libéria : 22H00
République du Congo : 23H00
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Libéria : 23H00
République du Congo : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brazzaville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République du Congo.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo et Fuseau Horaire de la République du Congo ainsi que Heure du lever du soleil en République du Congo ou bien encore Heure du coucher du soleil en République du Congo et Heure du Zenith en République du Congo mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo ou bien encore Heure du Crépuscule en République du Congo ou bien encore Durée du Jour en République du Congo ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République du Congo et surtout Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Anatole Nguesso