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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Éthiopie : 03H00
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Libéria : 01H00
Éthiopie : 04H00
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Libéria : 02H00
Éthiopie : 05H00
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Libéria : 03H00
Éthiopie : 06H00
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Libéria : 04H00
Éthiopie : 07H00
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Libéria : 05H00
Éthiopie : 08H00
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Libéria : 06H00
Éthiopie : 09H00
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Libéria : 07H00
Éthiopie : 10H00
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Libéria : 08H00
Éthiopie : 11H00
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Libéria : 09H00
Éthiopie : 12H00
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Libéria : 10H00
Éthiopie : 13H00
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Libéria : 11H00
Éthiopie : 14H00
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Libéria : 12H00
Éthiopie : 15H00
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Libéria : 13H00
Éthiopie : 16H00
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Libéria : 14H00
Éthiopie : 17H00
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Libéria : 15H00
Éthiopie : 18H00
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Libéria : 16H00
Éthiopie : 19H00
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Libéria : 17H00
Éthiopie : 20H00
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Libéria : 18H00
Éthiopie : 21H00
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Libéria : 19H00
Éthiopie : 22H00
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Libéria : 20H00
Éthiopie : 23H00
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Libéria : 21H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 22H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Addis-Abeba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Éthiopie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie mais aussi Fuseau Horaire d'Éthiopie sans oublier Heure du lever du soleil en Éthiopie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du Zenith en Éthiopie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie sans oublier Heure du Crépuscule en Éthiopie, Durée du Jour en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie et Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn