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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Libéria et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Angola : 01H00
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Libéria : 01H00
Angola : 02H00
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Libéria : 02H00
Angola : 03H00
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Libéria : 03H00
Angola : 04H00
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Libéria : 04H00
Angola : 05H00
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Libéria : 05H00
Angola : 06H00
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Libéria : 06H00
Angola : 07H00
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Libéria : 07H00
Angola : 08H00
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Libéria : 08H00
Angola : 09H00
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Libéria : 09H00
Angola : 10H00
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Libéria : 10H00
Angola : 11H00
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Libéria : 11H00
Angola : 12H00
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Libéria : 12H00
Angola : 13H00
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Libéria : 13H00
Angola : 14H00
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Libéria : 14H00
Angola : 15H00
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Libéria : 15H00
Angola : 16H00
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Libéria : 16H00
Angola : 17H00
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Libéria : 17H00
Angola : 18H00
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Libéria : 18H00
Angola : 19H00
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Libéria : 19H00
Angola : 20H00
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Libéria : 20H00
Angola : 21H00
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Libéria : 21H00
Angola : 22H00
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Libéria : 22H00
Angola : 23H00
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Libéria : 23H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola et surtout Fuseau Horaire d'Angola, Heure du lever du soleil en Angola mais aussi Heure du coucher du soleil en Angola ainsi que Heure du Zenith en Angola sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola et surtout Heure du Crépuscule en Angola ainsi que Durée du Jour en Angola mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angola mais aussi Passage à l'heure d'été en Angola.
Nkosiyakhe Mogase