Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Algérie : 01H00
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Libéria : 01H00
Algérie : 02H00
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Libéria : 02H00
Algérie : 03H00
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Libéria : 03H00
Algérie : 04H00
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Libéria : 04H00
Algérie : 05H00
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Libéria : 05H00
Algérie : 06H00
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Libéria : 06H00
Algérie : 07H00
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Libéria : 07H00
Algérie : 08H00
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Libéria : 08H00
Algérie : 09H00
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Libéria : 09H00
Algérie : 10H00
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Libéria : 10H00
Algérie : 11H00
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Libéria : 11H00
Algérie : 12H00
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Libéria : 12H00
Algérie : 13H00
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Libéria : 13H00
Algérie : 14H00
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Libéria : 14H00
Algérie : 15H00
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Libéria : 15H00
Algérie : 16H00
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Libéria : 16H00
Algérie : 17H00
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Libéria : 17H00
Algérie : 18H00
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Libéria : 18H00
Algérie : 19H00
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Libéria : 19H00
Algérie : 20H00
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Libéria : 20H00
Algérie : 21H00
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Libéria : 21H00
Algérie : 22H00
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Libéria : 22H00
Algérie : 23H00
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Libéria : 23H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Monrovia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alger ou votre retour à Monrovia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Algérie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie et surtout Fuseau Horaire d'Algérie sans oublier Heure du lever du soleil en Algérie également Heure du coucher du soleil en Algérie mais aussi Heure du Zenith en Algérie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie ou bien encore Heure du Crépuscule en Algérie et surtout Durée du Jour en Algérie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Algérie également Passage à l'heure d'été en Algérie.