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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Madagascar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Liban et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Madagascar : 00H00
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Liban : 01H00
Madagascar : 01H00
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Liban : 02H00
Madagascar : 02H00
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Liban : 03H00
Madagascar : 03H00
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Liban : 04H00
Madagascar : 04H00
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Liban : 05H00
Madagascar : 05H00
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Liban : 06H00
Madagascar : 06H00
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Liban : 07H00
Madagascar : 07H00
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Liban : 08H00
Madagascar : 08H00
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Liban : 09H00
Madagascar : 09H00
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Liban : 10H00
Madagascar : 10H00
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Liban : 11H00
Madagascar : 11H00
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Liban : 12H00
Madagascar : 12H00
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Liban : 13H00
Madagascar : 13H00
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Liban : 14H00
Madagascar : 14H00
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Liban : 15H00
Madagascar : 15H00
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Liban : 16H00
Madagascar : 16H00
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Liban : 17H00
Madagascar : 17H00
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Liban : 18H00
Madagascar : 18H00
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Liban : 19H00
Madagascar : 19H00
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Liban : 20H00
Madagascar : 20H00
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Liban : 21H00
Madagascar : 21H00
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Liban : 22H00
Madagascar : 22H00
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Liban : 23H00
Madagascar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Antananarivo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Madagascar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar, Fuseau Horaire de Madagascar et surtout Heure du lever du soleil à Madagascar, Heure du coucher du soleil à Madagascar ou bien encore Heure du Zenith à Madagascar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ou bien encore Heure du Crépuscule à Madagascar, Durée du Jour à Madagascar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Madagascar également Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Souad Tebboune