Décalage Horaire entre le Liban et le Lesotho

Quel est le décalage horaire entre le Liban et le Lesotho ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Lesotho quand il est par exemple 9H au Liban. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beyrouth et Maseru, comment calculer le décalage horaire entre le Liban et le Lesotho, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liban et le Lesotho, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Maseru et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Lesotho
Drapeau du Lesotho

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Liban et le Lesotho : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Lesotho est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Liban et le Lesotho
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Lesotho ?

Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liban.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Lesothienne.

Décalage Horaire entre le Liban et le Lesotho Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Libanaise.
  • Liban : 00H00

    Lesotho : 23H00 (Jour -1)

  • Liban : 01H00

    Lesotho : 00H00

  • Liban : 02H00

    Lesotho : 01H00

  • Liban : 03H00

    Lesotho : 02H00

  • Liban : 04H00

    Lesotho : 03H00

  • Liban : 05H00

    Lesotho : 04H00

  • Liban : 06H00

    Lesotho : 05H00

  • Liban : 07H00

    Lesotho : 06H00

  • Liban : 08H00

    Lesotho : 07H00

  • Liban : 09H00

    Lesotho : 08H00

  • Liban : 10H00

    Lesotho : 09H00

  • Liban : 11H00

    Lesotho : 10H00

  • Liban : 12H00

    Lesotho : 11H00

  • Liban : 13H00

    Lesotho : 12H00

  • Liban : 14H00

    Lesotho : 13H00

  • Liban : 15H00

    Lesotho : 14H00

  • Liban : 16H00

    Lesotho : 15H00

  • Liban : 17H00

    Lesotho : 16H00

  • Liban : 18H00

    Lesotho : 17H00

  • Liban : 19H00

    Lesotho : 18H00

  • Liban : 20H00

    Lesotho : 19H00

  • Liban : 21H00

    Lesotho : 20H00

  • Liban : 22H00

    Lesotho : 21H00

  • Liban : 23H00

    Lesotho : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Beyrouth ?

Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maseru, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Lesotho.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho également Fuseau Horaire du Lesotho ou bien encore Heure du lever du soleil au Lesotho ainsi que Heure du coucher du soleil au Lesotho également Heure du Zenith au Lesotho ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho mais aussi Heure du Crépuscule au Lesotho mais aussi Durée du Jour au Lesotho mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Lesotho également Passage à l'heure d'été au Lesotho.

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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