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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre le Liban et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Liban : 02H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 03H00
Ghana : 00H00
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Liban : 04H00
Ghana : 01H00
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Liban : 05H00
Ghana : 02H00
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Liban : 06H00
Ghana : 03H00
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Liban : 07H00
Ghana : 04H00
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Liban : 08H00
Ghana : 05H00
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Liban : 09H00
Ghana : 06H00
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Liban : 10H00
Ghana : 07H00
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Liban : 11H00
Ghana : 08H00
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Liban : 12H00
Ghana : 09H00
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Liban : 13H00
Ghana : 10H00
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Liban : 14H00
Ghana : 11H00
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Liban : 15H00
Ghana : 12H00
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Liban : 16H00
Ghana : 13H00
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Liban : 17H00
Ghana : 14H00
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Liban : 18H00
Ghana : 15H00
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Liban : 19H00
Ghana : 16H00
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Liban : 20H00
Ghana : 17H00
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Liban : 21H00
Ghana : 18H00
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Liban : 22H00
Ghana : 19H00
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Liban : 23H00
Ghana : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Accra ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana mais aussi Fuseau Horaire du Ghana et Heure du lever du soleil au Ghana et Heure du coucher du soleil au Ghana mais aussi Heure du Zenith au Ghana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et Heure du Crépuscule au Ghana sans oublier Durée du Jour au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'été au Ghana.
Eténèsh Dessalegn