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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre le Liban et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Tanzanie : 00H00
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Liban : 01H00
Tanzanie : 01H00
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Liban : 02H00
Tanzanie : 02H00
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Liban : 03H00
Tanzanie : 03H00
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Liban : 04H00
Tanzanie : 04H00
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Liban : 05H00
Tanzanie : 05H00
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Liban : 06H00
Tanzanie : 06H00
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Liban : 07H00
Tanzanie : 07H00
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Liban : 08H00
Tanzanie : 08H00
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Liban : 09H00
Tanzanie : 09H00
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Liban : 10H00
Tanzanie : 10H00
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Liban : 11H00
Tanzanie : 11H00
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Liban : 12H00
Tanzanie : 12H00
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Liban : 13H00
Tanzanie : 13H00
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Liban : 14H00
Tanzanie : 14H00
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Liban : 15H00
Tanzanie : 15H00
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Liban : 16H00
Tanzanie : 16H00
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Liban : 17H00
Tanzanie : 17H00
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Liban : 18H00
Tanzanie : 18H00
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Liban : 19H00
Tanzanie : 19H00
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Liban : 20H00
Tanzanie : 20H00
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Liban : 21H00
Tanzanie : 21H00
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Liban : 22H00
Tanzanie : 22H00
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Liban : 23H00
Tanzanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Beyrouth ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dodoma ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tanzanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et Fuseau Horaire de la Tanzanie mais aussi Heure du lever du soleil en Tanzanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tanzanie également Heure du Zenith en Tanzanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Tanzanie ainsi que Durée du Jour en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Ouhoumoudou Nnaji