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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Liban et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 02H00
Angola : 00H00
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Liban : 03H00
Angola : 01H00
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Liban : 04H00
Angola : 02H00
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Liban : 05H00
Angola : 03H00
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Liban : 06H00
Angola : 04H00
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Liban : 07H00
Angola : 05H00
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Liban : 08H00
Angola : 06H00
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Liban : 09H00
Angola : 07H00
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Liban : 10H00
Angola : 08H00
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Liban : 11H00
Angola : 09H00
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Liban : 12H00
Angola : 10H00
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Liban : 13H00
Angola : 11H00
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Liban : 14H00
Angola : 12H00
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Liban : 15H00
Angola : 13H00
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Liban : 16H00
Angola : 14H00
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Liban : 17H00
Angola : 15H00
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Liban : 18H00
Angola : 16H00
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Liban : 19H00
Angola : 17H00
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Liban : 20H00
Angola : 18H00
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Liban : 21H00
Angola : 19H00
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Liban : 22H00
Angola : 20H00
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Liban : 23H00
Angola : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Beyrouth ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luanda ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola et surtout Fuseau Horaire d'Angola mais aussi Heure du lever du soleil en Angola et Heure du coucher du soleil en Angola et Heure du Zenith en Angola ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola mais aussi Heure du Crépuscule en Angola mais aussi Durée du Jour en Angola et Passage à l'heure d'hiver en Angola et Passage à l'heure d'été en Angola.
Aziz Lamnawar