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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Liban et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 02H00
Angola : 00H00
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Liban : 03H00
Angola : 01H00
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Liban : 04H00
Angola : 02H00
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Liban : 05H00
Angola : 03H00
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Liban : 06H00
Angola : 04H00
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Liban : 07H00
Angola : 05H00
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Liban : 08H00
Angola : 06H00
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Liban : 09H00
Angola : 07H00
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Liban : 10H00
Angola : 08H00
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Liban : 11H00
Angola : 09H00
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Liban : 12H00
Angola : 10H00
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Liban : 13H00
Angola : 11H00
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Liban : 14H00
Angola : 12H00
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Liban : 15H00
Angola : 13H00
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Liban : 16H00
Angola : 14H00
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Liban : 17H00
Angola : 15H00
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Liban : 18H00
Angola : 16H00
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Liban : 19H00
Angola : 17H00
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Liban : 20H00
Angola : 18H00
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Liban : 21H00
Angola : 19H00
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Liban : 22H00
Angola : 20H00
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Liban : 23H00
Angola : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Angola, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola mais aussi Fuseau Horaire d'Angola et Heure du lever du soleil en Angola, Heure du coucher du soleil en Angola et surtout Heure du Zenith en Angola et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola également Heure du Crépuscule en Angola sans oublier Durée du Jour en Angola sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angola et surtout Passage à l'heure d'été en Angola.
Aziz Lamnawar