Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
-
Lesotho : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
-
Lesotho : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
-
Lesotho : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
-
Lesotho : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
-
Lesotho : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
-
Lesotho : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
-
Lesotho : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
-
Lesotho : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
-
Lesotho : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
-
Lesotho : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
-
Lesotho : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
-
Lesotho : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
-
Lesotho : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
-
Lesotho : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
-
Lesotho : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
-
Lesotho : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
-
Lesotho : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
-
Lesotho : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
-
Lesotho : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
-
Lesotho : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
-
Lesotho : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
-
Lesotho : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Rodrigues (Maurice), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) également Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice), Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Mamadou Mbaye