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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Maurice : 02H00
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Lesotho : 01H00
Maurice : 03H00
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Lesotho : 02H00
Maurice : 04H00
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Lesotho : 03H00
Maurice : 05H00
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Lesotho : 04H00
Maurice : 06H00
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Lesotho : 05H00
Maurice : 07H00
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Lesotho : 06H00
Maurice : 08H00
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Lesotho : 07H00
Maurice : 09H00
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Lesotho : 08H00
Maurice : 10H00
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Lesotho : 09H00
Maurice : 11H00
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Lesotho : 10H00
Maurice : 12H00
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Lesotho : 11H00
Maurice : 13H00
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Lesotho : 12H00
Maurice : 14H00
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Lesotho : 13H00
Maurice : 15H00
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Lesotho : 14H00
Maurice : 16H00
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Lesotho : 15H00
Maurice : 17H00
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Lesotho : 16H00
Maurice : 18H00
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Lesotho : 17H00
Maurice : 19H00
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Lesotho : 18H00
Maurice : 20H00
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Lesotho : 19H00
Maurice : 21H00
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Lesotho : 20H00
Maurice : 22H00
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Lesotho : 21H00
Maurice : 23H00
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Lesotho : 22H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Lesotho : 23H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et Fuseau Horaire de Maurice, Heure du lever du soleil à Maurice ou bien encore Heure du coucher du soleil à Maurice, Heure du Zenith à Maurice mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice ainsi que Heure du Crépuscule à Maurice également Durée du Jour à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Maurice, Passage à l'heure d'été à Maurice.
Aminata Wade