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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Zimbabwe : 00H00
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Lesotho : 01H00
Zimbabwe : 01H00
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Lesotho : 02H00
Zimbabwe : 02H00
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Lesotho : 03H00
Zimbabwe : 03H00
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Lesotho : 04H00
Zimbabwe : 04H00
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Lesotho : 05H00
Zimbabwe : 05H00
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Lesotho : 06H00
Zimbabwe : 06H00
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Lesotho : 07H00
Zimbabwe : 07H00
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Lesotho : 08H00
Zimbabwe : 08H00
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Lesotho : 09H00
Zimbabwe : 09H00
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Lesotho : 10H00
Zimbabwe : 10H00
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Lesotho : 11H00
Zimbabwe : 11H00
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Lesotho : 12H00
Zimbabwe : 12H00
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Lesotho : 13H00
Zimbabwe : 13H00
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Lesotho : 14H00
Zimbabwe : 14H00
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Lesotho : 15H00
Zimbabwe : 15H00
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Lesotho : 16H00
Zimbabwe : 16H00
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Lesotho : 17H00
Zimbabwe : 17H00
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Lesotho : 18H00
Zimbabwe : 18H00
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Lesotho : 19H00
Zimbabwe : 19H00
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Lesotho : 20H00
Zimbabwe : 20H00
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Lesotho : 21H00
Zimbabwe : 21H00
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Lesotho : 22H00
Zimbabwe : 22H00
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Lesotho : 23H00
Zimbabwe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Maseru ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Harare ou votre retour à Maseru :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Zimbabwe, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe et surtout Fuseau Horaire du Zimbabwe sans oublier Heure du lever du soleil au Zimbabwe, Heure du coucher du soleil au Zimbabwe ainsi que Heure du Zenith au Zimbabwe et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe et Heure du Crépuscule au Zimbabwe, Durée du Jour au Zimbabwe, Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe et surtout Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Abdelmadjid Benabderrahmane