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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Burundi : 00H00
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Lesotho : 01H00
Burundi : 01H00
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Lesotho : 02H00
Burundi : 02H00
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Lesotho : 03H00
Burundi : 03H00
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Lesotho : 04H00
Burundi : 04H00
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Lesotho : 05H00
Burundi : 05H00
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Lesotho : 06H00
Burundi : 06H00
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Lesotho : 07H00
Burundi : 07H00
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Lesotho : 08H00
Burundi : 08H00
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Lesotho : 09H00
Burundi : 09H00
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Lesotho : 10H00
Burundi : 10H00
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Lesotho : 11H00
Burundi : 11H00
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Lesotho : 12H00
Burundi : 12H00
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Lesotho : 13H00
Burundi : 13H00
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Lesotho : 14H00
Burundi : 14H00
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Lesotho : 15H00
Burundi : 15H00
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Lesotho : 16H00
Burundi : 16H00
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Lesotho : 17H00
Burundi : 17H00
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Lesotho : 18H00
Burundi : 18H00
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Lesotho : 19H00
Burundi : 19H00
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Lesotho : 20H00
Burundi : 20H00
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Lesotho : 21H00
Burundi : 21H00
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Lesotho : 22H00
Burundi : 22H00
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Lesotho : 23H00
Burundi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bujumbura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Burundi, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi ou bien encore Fuseau Horaire du Burundi ainsi que Heure du lever du soleil au Burundi ou bien encore Heure du coucher du soleil au Burundi et Heure du Zenith au Burundi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi sans oublier Heure du Crépuscule au Burundi mais aussi Durée du Jour au Burundi et Passage à l'heure d'hiver au Burundi et surtout Passage à l'heure d'été au Burundi.
Moustafa Morsi