Décalage Horaire entre le Lesotho et le Burkina Faso

Quel est le décalage horaire entre le Lesotho et le Burkina Faso ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Burkina Faso quand il est par exemple 5H au Lesotho. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maseru et Ouagadougou, comment calculer le décalage horaire entre le Lesotho et le Burkina Faso, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Lesotho et le Burkina Faso, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ouagadougou et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Burkina Faso
Drapeau du Burkina Faso

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Lesotho et le Burkina Faso : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lesotho et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Burkina Faso ?

Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Lesotho.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Burkinabè.

Décalage Horaire entre le Lesotho et le Burkina Faso Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Lesothienne.
  • Lesotho : 00H00

    Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 01H00

    Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 02H00

    Burkina Faso : 00H00

  • Lesotho : 03H00

    Burkina Faso : 01H00

  • Lesotho : 04H00

    Burkina Faso : 02H00

  • Lesotho : 05H00

    Burkina Faso : 03H00

  • Lesotho : 06H00

    Burkina Faso : 04H00

  • Lesotho : 07H00

    Burkina Faso : 05H00

  • Lesotho : 08H00

    Burkina Faso : 06H00

  • Lesotho : 09H00

    Burkina Faso : 07H00

  • Lesotho : 10H00

    Burkina Faso : 08H00

  • Lesotho : 11H00

    Burkina Faso : 09H00

  • Lesotho : 12H00

    Burkina Faso : 10H00

  • Lesotho : 13H00

    Burkina Faso : 11H00

  • Lesotho : 14H00

    Burkina Faso : 12H00

  • Lesotho : 15H00

    Burkina Faso : 13H00

  • Lesotho : 16H00

    Burkina Faso : 14H00

  • Lesotho : 17H00

    Burkina Faso : 15H00

  • Lesotho : 18H00

    Burkina Faso : 16H00

  • Lesotho : 19H00

    Burkina Faso : 17H00

  • Lesotho : 20H00

    Burkina Faso : 18H00

  • Lesotho : 21H00

    Burkina Faso : 19H00

  • Lesotho : 22H00

    Burkina Faso : 20H00

  • Lesotho : 23H00

    Burkina Faso : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Maseru ?

Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ouagadougou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burkina Faso.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso et Fuseau Horaire du Burkina Faso sans oublier Heure du lever du soleil au Burkina Faso également Heure du coucher du soleil au Burkina Faso et Heure du Zenith au Burkina Faso, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso ainsi que Heure du Crépuscule au Burkina Faso et surtout Durée du Jour au Burkina Faso sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso mais aussi Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.

Anatole NguessoAnatole Nguesso

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