Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Île Juan de Nova.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Juan de Nova à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Lesotho : 01H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Lesotho : 02H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Lesotho : 03H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Lesotho : 04H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Lesotho : 05H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Lesotho : 06H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Lesotho : 07H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Lesotho : 08H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Lesotho : 09H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Lesotho : 10H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Lesotho : 11H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Lesotho : 12H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Lesotho : 13H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Lesotho : 14H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Lesotho : 15H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Lesotho : 16H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Lesotho : 17H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Lesotho : 18H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Lesotho : 19H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Lesotho : 20H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Lesotho : 21H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Lesotho : 22H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Lesotho : 23H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).
Anatole Nguesso