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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Érythrée : 01H00
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Lesotho : 01H00
Érythrée : 02H00
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Lesotho : 02H00
Érythrée : 03H00
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Lesotho : 03H00
Érythrée : 04H00
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Lesotho : 04H00
Érythrée : 05H00
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Lesotho : 05H00
Érythrée : 06H00
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Lesotho : 06H00
Érythrée : 07H00
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Lesotho : 07H00
Érythrée : 08H00
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Lesotho : 08H00
Érythrée : 09H00
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Lesotho : 09H00
Érythrée : 10H00
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Lesotho : 10H00
Érythrée : 11H00
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Lesotho : 11H00
Érythrée : 12H00
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Lesotho : 12H00
Érythrée : 13H00
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Lesotho : 13H00
Érythrée : 14H00
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Lesotho : 14H00
Érythrée : 15H00
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Lesotho : 15H00
Érythrée : 16H00
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Lesotho : 16H00
Érythrée : 17H00
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Lesotho : 17H00
Érythrée : 18H00
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Lesotho : 18H00
Érythrée : 19H00
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Lesotho : 19H00
Érythrée : 20H00
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Lesotho : 20H00
Érythrée : 21H00
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Lesotho : 21H00
Érythrée : 22H00
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Lesotho : 22H00
Érythrée : 23H00
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Lesotho : 23H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asmara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée mais aussi Fuseau Horaire d'Érythrée et Heure du lever du soleil en Érythrée et surtout Heure du coucher du soleil en Érythrée sans oublier Heure du Zenith en Érythrée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et surtout Heure du Crépuscule en Érythrée sans oublier Durée du Jour en Érythrée et Passage à l'heure d'hiver en Érythrée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Fatma al-Sissi