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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Angola : 00H00
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Lesotho : 02H00
Angola : 01H00
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Lesotho : 03H00
Angola : 02H00
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Lesotho : 04H00
Angola : 03H00
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Lesotho : 05H00
Angola : 04H00
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Lesotho : 06H00
Angola : 05H00
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Lesotho : 07H00
Angola : 06H00
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Lesotho : 08H00
Angola : 07H00
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Lesotho : 09H00
Angola : 08H00
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Lesotho : 10H00
Angola : 09H00
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Lesotho : 11H00
Angola : 10H00
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Lesotho : 12H00
Angola : 11H00
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Lesotho : 13H00
Angola : 12H00
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Lesotho : 14H00
Angola : 13H00
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Lesotho : 15H00
Angola : 14H00
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Lesotho : 16H00
Angola : 15H00
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Lesotho : 17H00
Angola : 16H00
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Lesotho : 18H00
Angola : 17H00
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Lesotho : 19H00
Angola : 18H00
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Lesotho : 20H00
Angola : 19H00
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Lesotho : 21H00
Angola : 20H00
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Lesotho : 22H00
Angola : 21H00
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Lesotho : 23H00
Angola : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Maseru ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Maseru :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Angola, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola également Fuseau Horaire d'Angola et surtout Heure du lever du soleil en Angola mais aussi Heure du coucher du soleil en Angola également Heure du Zenith en Angola et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ou bien encore Heure du Crépuscule en Angola sans oublier Durée du Jour en Angola et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angola également Passage à l'heure d'été en Angola.
Moustafa Morsi