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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Djibouti : 01H00
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Lesotho : 01H00
Djibouti : 02H00
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Lesotho : 02H00
Djibouti : 03H00
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Lesotho : 03H00
Djibouti : 04H00
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Lesotho : 04H00
Djibouti : 05H00
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Lesotho : 05H00
Djibouti : 06H00
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Lesotho : 06H00
Djibouti : 07H00
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Lesotho : 07H00
Djibouti : 08H00
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Lesotho : 08H00
Djibouti : 09H00
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Lesotho : 09H00
Djibouti : 10H00
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Lesotho : 10H00
Djibouti : 11H00
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Lesotho : 11H00
Djibouti : 12H00
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Lesotho : 12H00
Djibouti : 13H00
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Lesotho : 13H00
Djibouti : 14H00
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Lesotho : 14H00
Djibouti : 15H00
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Lesotho : 15H00
Djibouti : 16H00
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Lesotho : 16H00
Djibouti : 17H00
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Lesotho : 17H00
Djibouti : 18H00
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Lesotho : 18H00
Djibouti : 19H00
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Lesotho : 19H00
Djibouti : 20H00
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Lesotho : 20H00
Djibouti : 21H00
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Lesotho : 21H00
Djibouti : 22H00
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Lesotho : 22H00
Djibouti : 23H00
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Lesotho : 23H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djibouti ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Djibouti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti, Fuseau Horaire de Djibouti mais aussi Heure du lever du soleil à Djibouti et Heure du coucher du soleil à Djibouti, Heure du Zenith à Djibouti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti sans oublier Heure du Crépuscule à Djibouti également Durée du Jour à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Djibouti et Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Letta Ramaphosa