Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Laos et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Mayotte : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Mayotte : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Mayotte : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Mayotte : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Mayotte : 00H00
-
Laos : 05H00
Mayotte : 01H00
-
Laos : 06H00
Mayotte : 02H00
-
Laos : 07H00
Mayotte : 03H00
-
Laos : 08H00
Mayotte : 04H00
-
Laos : 09H00
Mayotte : 05H00
-
Laos : 10H00
Mayotte : 06H00
-
Laos : 11H00
Mayotte : 07H00
-
Laos : 12H00
Mayotte : 08H00
-
Laos : 13H00
Mayotte : 09H00
-
Laos : 14H00
Mayotte : 10H00
-
Laos : 15H00
Mayotte : 11H00
-
Laos : 16H00
Mayotte : 12H00
-
Laos : 17H00
Mayotte : 13H00
-
Laos : 18H00
Mayotte : 14H00
-
Laos : 19H00
Mayotte : 15H00
-
Laos : 20H00
Mayotte : 16H00
-
Laos : 21H00
Mayotte : 17H00
-
Laos : 22H00
Mayotte : 18H00
-
Laos : 23H00
Mayotte : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Vientiane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mamoudzou ou votre retour à Vientiane :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte, Fuseau Horaire de Mayotte également Heure du lever du soleil à Mayotte, Heure du coucher du soleil à Mayotte sans oublier Heure du Zenith à Mayotte, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte, Durée du Jour à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Aminata Wade