Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Laos et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Madagascar : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Madagascar : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Madagascar : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Madagascar : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Madagascar : 00H00
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Laos : 05H00
Madagascar : 01H00
-
Laos : 06H00
Madagascar : 02H00
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Laos : 07H00
Madagascar : 03H00
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Laos : 08H00
Madagascar : 04H00
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Laos : 09H00
Madagascar : 05H00
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Laos : 10H00
Madagascar : 06H00
-
Laos : 11H00
Madagascar : 07H00
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Laos : 12H00
Madagascar : 08H00
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Laos : 13H00
Madagascar : 09H00
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Laos : 14H00
Madagascar : 10H00
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Laos : 15H00
Madagascar : 11H00
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Laos : 16H00
Madagascar : 12H00
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Laos : 17H00
Madagascar : 13H00
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Laos : 18H00
Madagascar : 14H00
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Laos : 19H00
Madagascar : 15H00
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Laos : 20H00
Madagascar : 16H00
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Laos : 21H00
Madagascar : 17H00
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Laos : 22H00
Madagascar : 18H00
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Laos : 23H00
Madagascar : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Vientiane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Antananarivo ou que vous prendrez le vol de retour pour Vientiane :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Madagascar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar mais aussi Fuseau Horaire de Madagascar sans oublier Heure du lever du soleil à Madagascar ainsi que Heure du coucher du soleil à Madagascar, Heure du Zenith à Madagascar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar mais aussi Heure du Crépuscule à Madagascar et surtout Durée du Jour à Madagascar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Madagascar également Passage à l'heure d'été à Madagascar.