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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre le Laos et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Seychelles : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Seychelles : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Seychelles : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Seychelles : 00H00
-
Laos : 04H00
Seychelles : 01H00
-
Laos : 05H00
Seychelles : 02H00
-
Laos : 06H00
Seychelles : 03H00
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Laos : 07H00
Seychelles : 04H00
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Laos : 08H00
Seychelles : 05H00
-
Laos : 09H00
Seychelles : 06H00
-
Laos : 10H00
Seychelles : 07H00
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Laos : 11H00
Seychelles : 08H00
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Laos : 12H00
Seychelles : 09H00
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Laos : 13H00
Seychelles : 10H00
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Laos : 14H00
Seychelles : 11H00
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Laos : 15H00
Seychelles : 12H00
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Laos : 16H00
Seychelles : 13H00
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Laos : 17H00
Seychelles : 14H00
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Laos : 18H00
Seychelles : 15H00
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Laos : 19H00
Seychelles : 16H00
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Laos : 20H00
Seychelles : 17H00
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Laos : 21H00
Seychelles : 18H00
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Laos : 22H00
Seychelles : 19H00
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Laos : 23H00
Seychelles : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Vientiane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Victoria ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Seychelles.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles également Fuseau Horaire des Seychelles ou bien encore Heure du lever du soleil aux Seychelles également Heure du coucher du soleil aux Seychelles et surtout Heure du Zenith aux Seychelles sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles sans oublier Heure du Crépuscule aux Seychelles, Durée du Jour aux Seychelles sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles et surtout Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Aminata Wade