Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre le Laos et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Zimbabwe : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Zimbabwe : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Zimbabwe : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Zimbabwe : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Zimbabwe : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Zimbabwe : 00H00
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Laos : 06H00
Zimbabwe : 01H00
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Laos : 07H00
Zimbabwe : 02H00
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Laos : 08H00
Zimbabwe : 03H00
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Laos : 09H00
Zimbabwe : 04H00
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Laos : 10H00
Zimbabwe : 05H00
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Laos : 11H00
Zimbabwe : 06H00
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Laos : 12H00
Zimbabwe : 07H00
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Laos : 13H00
Zimbabwe : 08H00
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Laos : 14H00
Zimbabwe : 09H00
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Laos : 15H00
Zimbabwe : 10H00
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Laos : 16H00
Zimbabwe : 11H00
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Laos : 17H00
Zimbabwe : 12H00
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Laos : 18H00
Zimbabwe : 13H00
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Laos : 19H00
Zimbabwe : 14H00
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Laos : 20H00
Zimbabwe : 15H00
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Laos : 21H00
Zimbabwe : 16H00
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Laos : 22H00
Zimbabwe : 17H00
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Laos : 23H00
Zimbabwe : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Vientiane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Harare ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Zimbabwe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe et Fuseau Horaire du Zimbabwe et Heure du lever du soleil au Zimbabwe également Heure du coucher du soleil au Zimbabwe, Heure du Zenith au Zimbabwe également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe également Heure du Crépuscule au Zimbabwe et surtout Durée du Jour au Zimbabwe sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe ou bien encore Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.