Décalage Horaire entre le Laos et le Eswatini / Swaziland

Quel est le décalage horaire entre le Laos et le Eswatini / Swaziland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Eswatini / Swaziland quand il est par exemple 2H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Lobamba, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et le Eswatini / Swaziland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et le Eswatini / Swaziland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lobamba et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Swaziland
Drapeau du Swaziland

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et le Swaziland : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Laos et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Swaziland ?

Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Eswatinienne.

Décalage Horaire entre le Laos et le Swaziland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Swaziland : 19H00 (Jour -1)

  • Laos : 01H00

    Swaziland : 20H00 (Jour -1)

  • Laos : 02H00

    Swaziland : 21H00 (Jour -1)

  • Laos : 03H00

    Swaziland : 22H00 (Jour -1)

  • Laos : 04H00

    Swaziland : 23H00 (Jour -1)

  • Laos : 05H00

    Swaziland : 00H00

  • Laos : 06H00

    Swaziland : 01H00

  • Laos : 07H00

    Swaziland : 02H00

  • Laos : 08H00

    Swaziland : 03H00

  • Laos : 09H00

    Swaziland : 04H00

  • Laos : 10H00

    Swaziland : 05H00

  • Laos : 11H00

    Swaziland : 06H00

  • Laos : 12H00

    Swaziland : 07H00

  • Laos : 13H00

    Swaziland : 08H00

  • Laos : 14H00

    Swaziland : 09H00

  • Laos : 15H00

    Swaziland : 10H00

  • Laos : 16H00

    Swaziland : 11H00

  • Laos : 17H00

    Swaziland : 12H00

  • Laos : 18H00

    Swaziland : 13H00

  • Laos : 19H00

    Swaziland : 14H00

  • Laos : 20H00

    Swaziland : 15H00

  • Laos : 21H00

    Swaziland : 16H00

  • Laos : 22H00

    Swaziland : 17H00

  • Laos : 23H00

    Swaziland : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lobamba ou votre retour à Vientiane :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland mais aussi Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland ou bien encore Durée du Jour au Eswatini / Swaziland également Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland sans oublier Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Aminata WadeAminata Wade

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