Décalage Horaire entre le Laos et le Pount / Puntland (Somalie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Laos et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre le Laos et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 00H00

• Laos : 05H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 01H00

• Laos : 06H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 02H00

• Laos : 07H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 03H00

• Laos : 08H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 04H00

• Laos : 09H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 05H00

• Laos : 10H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 06H00

• Laos : 11H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 07H00

• Laos : 12H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 08H00

• Laos : 13H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 09H00

• Laos : 14H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 10H00

• Laos : 15H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 11H00

• Laos : 16H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 12H00

• Laos : 17H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 13H00

• Laos : 18H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 14H00

• Laos : 19H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 15H00

• Laos : 20H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 16H00

• Laos : 21H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 17H00

• Laos : 22H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 18H00

• Laos : 23H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pount / Puntland (Somalie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie), Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie), Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Letta Ramaphosa