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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre le Laos et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Burkina Faso : 17H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Burkina Faso : 18H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Burkina Faso : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Burkina Faso : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Burkina Faso : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 06H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 07H00
Burkina Faso : 00H00
-
Laos : 08H00
Burkina Faso : 01H00
-
Laos : 09H00
Burkina Faso : 02H00
-
Laos : 10H00
Burkina Faso : 03H00
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Laos : 11H00
Burkina Faso : 04H00
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Laos : 12H00
Burkina Faso : 05H00
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Laos : 13H00
Burkina Faso : 06H00
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Laos : 14H00
Burkina Faso : 07H00
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Laos : 15H00
Burkina Faso : 08H00
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Laos : 16H00
Burkina Faso : 09H00
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Laos : 17H00
Burkina Faso : 10H00
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Laos : 18H00
Burkina Faso : 11H00
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Laos : 19H00
Burkina Faso : 12H00
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Laos : 20H00
Burkina Faso : 13H00
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Laos : 21H00
Burkina Faso : 14H00
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Laos : 22H00
Burkina Faso : 15H00
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Laos : 23H00
Burkina Faso : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Vientiane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ouagadougou ou votre retour à Vientiane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Burkina Faso. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso et surtout Fuseau Horaire du Burkina Faso ainsi que Heure du lever du soleil au Burkina Faso également Heure du coucher du soleil au Burkina Faso et Heure du Zenith au Burkina Faso ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso, Heure du Crépuscule au Burkina Faso mais aussi Durée du Jour au Burkina Faso sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ainsi que Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Fatma al-Sissi