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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre le Laos et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Somalie : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Somalie : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Somalie : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Somalie : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Somalie : 00H00
-
Laos : 05H00
Somalie : 01H00
-
Laos : 06H00
Somalie : 02H00
-
Laos : 07H00
Somalie : 03H00
-
Laos : 08H00
Somalie : 04H00
-
Laos : 09H00
Somalie : 05H00
-
Laos : 10H00
Somalie : 06H00
-
Laos : 11H00
Somalie : 07H00
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Laos : 12H00
Somalie : 08H00
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Laos : 13H00
Somalie : 09H00
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Laos : 14H00
Somalie : 10H00
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Laos : 15H00
Somalie : 11H00
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Laos : 16H00
Somalie : 12H00
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Laos : 17H00
Somalie : 13H00
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Laos : 18H00
Somalie : 14H00
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Laos : 19H00
Somalie : 15H00
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Laos : 20H00
Somalie : 16H00
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Laos : 21H00
Somalie : 17H00
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Laos : 22H00
Somalie : 18H00
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Laos : 23H00
Somalie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Somalie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie également Fuseau Horaire de la Somalie et surtout Heure du lever du soleil en Somalie mais aussi Heure du coucher du soleil en Somalie et Heure du Zenith en Somalie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ou bien encore Heure du Crépuscule en Somalie sans oublier Durée du Jour en Somalie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Somalie sans oublier Passage à l'heure d'été en Somalie.
Moustafa Morsi