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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre le Laos et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
-
Laos : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
-
Laos : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
-
Laos : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
-
Laos : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
-
Laos : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
-
Laos : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
-
Laos : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Laos : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Laos : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Laos : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Laos : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Laos : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Laos : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Laos : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Laos : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Laos : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Laos : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Laos : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Laos : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Dounia Akhannouch