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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Koweït et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre le Koweït et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
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Koweït : 01H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Koweït : 02H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 03H00
Togo : 00H00
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Koweït : 04H00
Togo : 01H00
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Koweït : 05H00
Togo : 02H00
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Koweït : 06H00
Togo : 03H00
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Koweït : 07H00
Togo : 04H00
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Koweït : 08H00
Togo : 05H00
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Koweït : 09H00
Togo : 06H00
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Koweït : 10H00
Togo : 07H00
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Koweït : 11H00
Togo : 08H00
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Koweït : 12H00
Togo : 09H00
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Koweït : 13H00
Togo : 10H00
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Koweït : 14H00
Togo : 11H00
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Koweït : 15H00
Togo : 12H00
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Koweït : 16H00
Togo : 13H00
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Koweït : 17H00
Togo : 14H00
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Koweït : 18H00
Togo : 15H00
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Koweït : 19H00
Togo : 16H00
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Koweït : 20H00
Togo : 17H00
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Koweït : 21H00
Togo : 18H00
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Koweït : 22H00
Togo : 19H00
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Koweït : 23H00
Togo : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Koweït ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lomé ou votre retour à Koweït :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Togo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo également Fuseau Horaire du Togo ou bien encore Heure du lever du soleil au Togo sans oublier Heure du coucher du soleil au Togo ainsi que Heure du Zenith au Togo également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo et Heure du Crépuscule au Togo ainsi que Durée du Jour au Togo ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Togo et surtout Passage à l'heure d'été au Togo.
Abdelmadjid Benabderrahmane