Décalage Horaire entre le Kosovo et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)

Quel est le décalage horaire entre le Kosovo et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) quand il est par exemple 4H au Kosovo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pristina et Jamestown, comment calculer le décalage horaire entre le Kosovo et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kosovo et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jamestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha
Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kosovo et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kosovo et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ?

Pour calculer l'heure de Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kosovo.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Saint-Hélénienne.

Décalage Horaire entre le Kosovo et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Hélénienne à partir de l'heure Kosovare.
  • Kosovo : 00H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 22H00 (Jour -1)

  • Kosovo : 01H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 23H00 (Jour -1)

  • Kosovo : 02H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 00H00

  • Kosovo : 03H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 01H00

  • Kosovo : 04H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 02H00

  • Kosovo : 05H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 03H00

  • Kosovo : 06H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 04H00

  • Kosovo : 07H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 05H00

  • Kosovo : 08H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 06H00

  • Kosovo : 09H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 07H00

  • Kosovo : 10H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 08H00

  • Kosovo : 11H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 09H00

  • Kosovo : 12H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 10H00

  • Kosovo : 13H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 11H00

  • Kosovo : 14H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 12H00

  • Kosovo : 15H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 13H00

  • Kosovo : 16H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 14H00

  • Kosovo : 17H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 15H00

  • Kosovo : 18H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 16H00

  • Kosovo : 19H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 17H00

  • Kosovo : 20H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 18H00

  • Kosovo : 21H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 19H00

  • Kosovo : 22H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 20H00

  • Kosovo : 23H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Pristina ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jamestown ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Fuseau Horaire de Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Heure du Zenith à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ou bien encore Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Durée du Jour à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha).

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