Décalage Horaire entre le Kosovo et Madère (Portugal)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kosovo et Madère (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et Madère (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Kosovo et Madère (Portugal) Heure par Heure

• Kosovo : 00H00

  Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Kosovo : 01H00

  Madère (Portugal) : 00H00

• Kosovo : 02H00

  Madère (Portugal) : 01H00

• Kosovo : 03H00

  Madère (Portugal) : 02H00

• Kosovo : 04H00

  Madère (Portugal) : 03H00

• Kosovo : 05H00

  Madère (Portugal) : 04H00

• Kosovo : 06H00

  Madère (Portugal) : 05H00

• Kosovo : 07H00

  Madère (Portugal) : 06H00

• Kosovo : 08H00

  Madère (Portugal) : 07H00

• Kosovo : 09H00

  Madère (Portugal) : 08H00

• Kosovo : 10H00

  Madère (Portugal) : 09H00

• Kosovo : 11H00

  Madère (Portugal) : 10H00

• Kosovo : 12H00

  Madère (Portugal) : 11H00

• Kosovo : 13H00

  Madère (Portugal) : 12H00

• Kosovo : 14H00

  Madère (Portugal) : 13H00

• Kosovo : 15H00

  Madère (Portugal) : 14H00

• Kosovo : 16H00

  Madère (Portugal) : 15H00

• Kosovo : 17H00

  Madère (Portugal) : 16H00

• Kosovo : 18H00

  Madère (Portugal) : 17H00

• Kosovo : 19H00

  Madère (Portugal) : 18H00

• Kosovo : 20H00

  Madère (Portugal) : 19H00

• Kosovo : 21H00

  Madère (Portugal) : 20H00

• Kosovo : 22H00

  Madère (Portugal) : 21H00

• Kosovo : 23H00

  Madère (Portugal) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Pristina ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funchal ou votre retour à Pristina :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madère (Portugal).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Madère (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal), Heure du Zenith à Madère (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) ou bien encore Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Madère (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal), Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

José Manuel Silva