Décalage Horaire entre le Kosovo et le Eswatini / Swaziland

Quel est le décalage horaire entre le Kosovo et le Eswatini / Swaziland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Eswatini / Swaziland quand il est par exemple 11H au Kosovo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pristina et Lobamba, comment calculer le décalage horaire entre le Kosovo et le Eswatini / Swaziland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kosovo et le Eswatini / Swaziland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lobamba et gérer les effets du décalage horaire !

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kosovo et le Swaziland : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Swaziland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Kosovo et le Swaziland
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Swaziland ?

Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kosovo.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Eswatinienne.

Décalage Horaire entre le Kosovo et le Swaziland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Kosovare.

Kosovo : 00H00
Swaziland : 00H00
Kosovo : 01H00
Swaziland : 01H00
Kosovo : 02H00
Swaziland : 02H00
Kosovo : 03H00
Swaziland : 03H00
Kosovo : 04H00
Swaziland : 04H00
Kosovo : 05H00
Swaziland : 05H00
Kosovo : 06H00
Swaziland : 06H00
Kosovo : 07H00
Swaziland : 07H00
Kosovo : 08H00
Swaziland : 08H00
Kosovo : 09H00
Swaziland : 09H00
Kosovo : 10H00
Swaziland : 10H00
Kosovo : 11H00
Swaziland : 11H00
Kosovo : 12H00
Swaziland : 12H00
Kosovo : 13H00
Swaziland : 13H00
Kosovo : 14H00
Swaziland : 14H00
Kosovo : 15H00
Swaziland : 15H00
Kosovo : 16H00
Swaziland : 16H00
Kosovo : 17H00
Swaziland : 17H00
Kosovo : 18H00
Swaziland : 18H00
Kosovo : 19H00
Swaziland : 19H00
Kosovo : 20H00
Swaziland : 20H00
Kosovo : 21H00
Swaziland : 21H00
Kosovo : 22H00
Swaziland : 22H00
Kosovo : 23H00
Swaziland : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Pristina ?

Si vous prenez un vol pour Pristina ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lobamba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Eswatini / Swaziland.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Publié le 26/05/2022 - 18:47