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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Soudan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Soudan : 00H00
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Kosovo : 01H00
Soudan : 01H00
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Kosovo : 02H00
Soudan : 02H00
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Kosovo : 03H00
Soudan : 03H00
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Kosovo : 04H00
Soudan : 04H00
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Kosovo : 05H00
Soudan : 05H00
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Kosovo : 06H00
Soudan : 06H00
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Kosovo : 07H00
Soudan : 07H00
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Kosovo : 08H00
Soudan : 08H00
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Kosovo : 09H00
Soudan : 09H00
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Kosovo : 10H00
Soudan : 10H00
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Kosovo : 11H00
Soudan : 11H00
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Kosovo : 12H00
Soudan : 12H00
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Kosovo : 13H00
Soudan : 13H00
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Kosovo : 14H00
Soudan : 14H00
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Kosovo : 15H00
Soudan : 15H00
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Kosovo : 16H00
Soudan : 16H00
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Kosovo : 17H00
Soudan : 17H00
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Kosovo : 18H00
Soudan : 18H00
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Kosovo : 19H00
Soudan : 19H00
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Kosovo : 20H00
Soudan : 20H00
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Kosovo : 21H00
Soudan : 21H00
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Kosovo : 22H00
Soudan : 22H00
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Kosovo : 23H00
Soudan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Pristina ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khartoum ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Soudan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan ainsi que Fuseau Horaire du Soudan ou bien encore Heure du lever du soleil au Soudan, Heure du coucher du soleil au Soudan et surtout Heure du Zenith au Soudan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan ou bien encore Heure du Crépuscule au Soudan et surtout Durée du Jour au Soudan, Passage à l'heure d'hiver au Soudan et Passage à l'heure d'été au Soudan.
Abeti Makosso