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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Rwanda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Rwanda : 00H00
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Kosovo : 01H00
Rwanda : 01H00
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Kosovo : 02H00
Rwanda : 02H00
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Kosovo : 03H00
Rwanda : 03H00
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Kosovo : 04H00
Rwanda : 04H00
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Kosovo : 05H00
Rwanda : 05H00
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Kosovo : 06H00
Rwanda : 06H00
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Kosovo : 07H00
Rwanda : 07H00
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Kosovo : 08H00
Rwanda : 08H00
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Kosovo : 09H00
Rwanda : 09H00
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Kosovo : 10H00
Rwanda : 10H00
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Kosovo : 11H00
Rwanda : 11H00
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Kosovo : 12H00
Rwanda : 12H00
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Kosovo : 13H00
Rwanda : 13H00
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Kosovo : 14H00
Rwanda : 14H00
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Kosovo : 15H00
Rwanda : 15H00
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Kosovo : 16H00
Rwanda : 16H00
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Kosovo : 17H00
Rwanda : 17H00
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Kosovo : 18H00
Rwanda : 18H00
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Kosovo : 19H00
Rwanda : 19H00
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Kosovo : 20H00
Rwanda : 20H00
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Kosovo : 21H00
Rwanda : 21H00
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Kosovo : 22H00
Rwanda : 22H00
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Kosovo : 23H00
Rwanda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Pristina ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kigali ou votre retour à Pristina :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Rwanda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda sans oublier Fuseau Horaire du Rwanda également Heure du lever du soleil au Rwanda ainsi que Heure du coucher du soleil au Rwanda et surtout Heure du Zenith au Rwanda mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda ou bien encore Heure du Crépuscule au Rwanda ou bien encore Durée du Jour au Rwanda, Passage à l'heure d'hiver au Rwanda mais aussi Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Souad Tebboune