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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Nigéria est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Nigéria ?
Pour calculer l'heure du Nigéria, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Nigériane.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Nigéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigériane à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Nigéria : 23H00 (Jour -1)
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Kosovo : 01H00
Nigéria : 00H00
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Kosovo : 02H00
Nigéria : 01H00
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Kosovo : 03H00
Nigéria : 02H00
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Kosovo : 04H00
Nigéria : 03H00
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Kosovo : 05H00
Nigéria : 04H00
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Kosovo : 06H00
Nigéria : 05H00
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Kosovo : 07H00
Nigéria : 06H00
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Kosovo : 08H00
Nigéria : 07H00
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Kosovo : 09H00
Nigéria : 08H00
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Kosovo : 10H00
Nigéria : 09H00
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Kosovo : 11H00
Nigéria : 10H00
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Kosovo : 12H00
Nigéria : 11H00
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Kosovo : 13H00
Nigéria : 12H00
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Kosovo : 14H00
Nigéria : 13H00
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Kosovo : 15H00
Nigéria : 14H00
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Kosovo : 16H00
Nigéria : 15H00
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Kosovo : 17H00
Nigéria : 16H00
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Kosovo : 18H00
Nigéria : 17H00
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Kosovo : 19H00
Nigéria : 18H00
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Kosovo : 20H00
Nigéria : 19H00
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Kosovo : 21H00
Nigéria : 20H00
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Kosovo : 22H00
Nigéria : 21H00
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Kosovo : 23H00
Nigéria : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abuja depuis Pristina ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pristina en vacances ou vous envoler à Abuja :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nigéria. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abuja
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nigéria Heure Actuelle Locale au Nigéria et Fuseau Horaire du Nigéria et surtout Heure du lever du soleil au Nigéria sans oublier Heure du coucher du soleil au Nigéria, Heure du Zenith au Nigéria et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nigéria ou bien encore Heure du Crépuscule au Nigéria mais aussi Durée du Jour au Nigéria ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nigéria mais aussi Passage à l'heure d'été au Nigéria.
Mamadou Mbaye