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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Malawi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Malawi : 00H00
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Kosovo : 01H00
Malawi : 01H00
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Kosovo : 02H00
Malawi : 02H00
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Kosovo : 03H00
Malawi : 03H00
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Kosovo : 04H00
Malawi : 04H00
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Kosovo : 05H00
Malawi : 05H00
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Kosovo : 06H00
Malawi : 06H00
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Kosovo : 07H00
Malawi : 07H00
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Kosovo : 08H00
Malawi : 08H00
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Kosovo : 09H00
Malawi : 09H00
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Kosovo : 10H00
Malawi : 10H00
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Kosovo : 11H00
Malawi : 11H00
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Kosovo : 12H00
Malawi : 12H00
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Kosovo : 13H00
Malawi : 13H00
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Kosovo : 14H00
Malawi : 14H00
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Kosovo : 15H00
Malawi : 15H00
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Kosovo : 16H00
Malawi : 16H00
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Kosovo : 17H00
Malawi : 17H00
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Kosovo : 18H00
Malawi : 18H00
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Kosovo : 19H00
Malawi : 19H00
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Kosovo : 20H00
Malawi : 20H00
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Kosovo : 21H00
Malawi : 21H00
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Kosovo : 22H00
Malawi : 22H00
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Kosovo : 23H00
Malawi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Pristina ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lilongwe ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Malawi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi, Fuseau Horaire du Malawi sans oublier Heure du lever du soleil au Malawi mais aussi Heure du coucher du soleil au Malawi et surtout Heure du Zenith au Malawi et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi et surtout Heure du Crépuscule au Malawi également Durée du Jour au Malawi, Passage à l'heure d'hiver au Malawi, Passage à l'heure d'été au Malawi.
Letta Ramaphosa