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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Botswana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Botswana : 01H00
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Kosovo : 01H00
Botswana : 02H00
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Kosovo : 02H00
Botswana : 03H00
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Kosovo : 03H00
Botswana : 04H00
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Kosovo : 04H00
Botswana : 05H00
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Kosovo : 05H00
Botswana : 06H00
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Kosovo : 06H00
Botswana : 07H00
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Kosovo : 07H00
Botswana : 08H00
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Kosovo : 08H00
Botswana : 09H00
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Kosovo : 09H00
Botswana : 10H00
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Kosovo : 10H00
Botswana : 11H00
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Kosovo : 11H00
Botswana : 12H00
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Kosovo : 12H00
Botswana : 13H00
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Kosovo : 13H00
Botswana : 14H00
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Kosovo : 14H00
Botswana : 15H00
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Kosovo : 15H00
Botswana : 16H00
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Kosovo : 16H00
Botswana : 17H00
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Kosovo : 17H00
Botswana : 18H00
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Kosovo : 18H00
Botswana : 19H00
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Kosovo : 19H00
Botswana : 20H00
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Kosovo : 20H00
Botswana : 21H00
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Kosovo : 21H00
Botswana : 22H00
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Kosovo : 22H00
Botswana : 23H00
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Kosovo : 23H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Pristina ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gaborone ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Botswana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana et Fuseau Horaire du Botswana sans oublier Heure du lever du soleil au Botswana également Heure du coucher du soleil au Botswana et surtout Heure du Zenith au Botswana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana sans oublier Heure du Crépuscule au Botswana également Durée du Jour au Botswana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Botswana et Passage à l'heure d'été au Botswana.
Moustafa Morsi