Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Madagascar : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Madagascar : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Madagascar : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Madagascar : 00H00
-
Kirghizstan : 04H00
Madagascar : 01H00
-
Kirghizstan : 05H00
Madagascar : 02H00
-
Kirghizstan : 06H00
Madagascar : 03H00
-
Kirghizstan : 07H00
Madagascar : 04H00
-
Kirghizstan : 08H00
Madagascar : 05H00
-
Kirghizstan : 09H00
Madagascar : 06H00
-
Kirghizstan : 10H00
Madagascar : 07H00
-
Kirghizstan : 11H00
Madagascar : 08H00
-
Kirghizstan : 12H00
Madagascar : 09H00
-
Kirghizstan : 13H00
Madagascar : 10H00
-
Kirghizstan : 14H00
Madagascar : 11H00
-
Kirghizstan : 15H00
Madagascar : 12H00
-
Kirghizstan : 16H00
Madagascar : 13H00
-
Kirghizstan : 17H00
Madagascar : 14H00
-
Kirghizstan : 18H00
Madagascar : 15H00
-
Kirghizstan : 19H00
Madagascar : 16H00
-
Kirghizstan : 20H00
Madagascar : 17H00
-
Kirghizstan : 21H00
Madagascar : 18H00
-
Kirghizstan : 22H00
Madagascar : 19H00
-
Kirghizstan : 23H00
Madagascar : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Antananarivo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Madagascar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar sans oublier Fuseau Horaire de Madagascar sans oublier Heure du lever du soleil à Madagascar ainsi que Heure du coucher du soleil à Madagascar sans oublier Heure du Zenith à Madagascar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar mais aussi Heure du Crépuscule à Madagascar mais aussi Durée du Jour à Madagascar et Passage à l'heure d'hiver à Madagascar et Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Aminata Wade