Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Togo : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Togo : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Togo : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Togo : 00H00
-
Kirghizstan : 07H00
Togo : 01H00
-
Kirghizstan : 08H00
Togo : 02H00
-
Kirghizstan : 09H00
Togo : 03H00
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Kirghizstan : 10H00
Togo : 04H00
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Kirghizstan : 11H00
Togo : 05H00
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Kirghizstan : 12H00
Togo : 06H00
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Kirghizstan : 13H00
Togo : 07H00
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Kirghizstan : 14H00
Togo : 08H00
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Kirghizstan : 15H00
Togo : 09H00
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Kirghizstan : 16H00
Togo : 10H00
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Kirghizstan : 17H00
Togo : 11H00
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Kirghizstan : 18H00
Togo : 12H00
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Kirghizstan : 19H00
Togo : 13H00
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Kirghizstan : 20H00
Togo : 14H00
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Kirghizstan : 21H00
Togo : 15H00
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Kirghizstan : 22H00
Togo : 16H00
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Kirghizstan : 23H00
Togo : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Lomé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Togo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo ou bien encore Fuseau Horaire du Togo, Heure du lever du soleil au Togo et Heure du coucher du soleil au Togo sans oublier Heure du Zenith au Togo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo mais aussi Heure du Crépuscule au Togo également Durée du Jour au Togo et surtout Passage à l'heure d'hiver au Togo et Passage à l'heure d'été au Togo.